Merhaba Salı :)

 Merhaba dostlarım,

Tarih 16 Aralık 2025 günlerden Salı ve saat de 02.49... :) Dostlarım Mümin Sekman'ın Rağmenciler kitabını okuyorum daha önce de başlayıp biraz okuyup bırakmışım... :) Şimdi de yeniden başlayıp 53. sayfaya kadar geldim... :) Oldukça hoşuma gitti bu kitap... Gürsu'nun önerisiydi... :) İyi kitap seçmiş Gürsu... :))

Uyandıktan sonra yapılacaklar:

1) 10.30'da kalk... :) (9.00'da kalktık arkadaşlar... :))

2) Sabah namazlarıyla, şükür namazını kıl, Vird-i Mevlevi'yi yap 1000 Allah tespihli... :) (Bu da tamam)

3) Kahvaltını yap, çayını kahveni iç... :) (Bu da tamam sadece kahve eksik... :))

4) Mümin Sekman'ın kitabında 53'ten 107'ye gel... :)

5) Projene epey uzun çalışman gerekiyor, hiç üşenmeden kitaptan da alacağın gaz ile vira bismillah deyip projenin raporlarını yazmaya koyul... Bu iş en az 5 saat sürecek gibi sanki... :) 2 rapor yazılacak daha ve başka işler de var çünkü... :) Belki 6-7 bile olabilir bu işin saat süresi... :) 12.30 gibi başla, sanırım 18.30'a kadar biraz dinlenerek bu işi yapacaksın gibi mecburen... :) Ardından hocaya gönder... :)

6) Ardından akşam yemeğini ye babanla... :) Öğle de hafif aperatif yapabilirsin... :)

7) Akşam 20.00 gibi doldurun çayları ve Rağmenciler'e devam et ve 232 sayfa kadar kitabı son reklamlara kadar oku... :) Gece 00.00 gibi de yavaştan uykuya hazırlan ya da biraz blog da yazabilirsin... :)

8) 00.30 gibi de önce 1000 besmele çek üzerindeki derviş hırkan ile ardından da öğle, ikindi, akşam ve yatsıyı kıl... :)

Öyleyse saat şimdi 03.01 ve sabah 10.30'da kalkalım ve üzerimize henüz giydiğimiz bir derviş hırkamız ile namaz ve dualara başlayalım yarın... :)

Evet arkadaşlar yukarıda da belirttiğimiz gibi sabah 9.00 gibi kalktık... :) Ardından saat 9.35'e gelmek üzere ve 25 dakika daha oyalanıp saat 10.00 gibi hem namazları hem de Vird-i Mevlevi'mizi yapalım biz en iyisi... :) İlaçlardan Lustral 25 mg ve Solian da yaklaşık 50 mg epey sersem yapıyor arkadaşlar ancak biz gene de Solian'ı tekrar 150 mg yapıyoruz gibi... :) Çünkü hala daha 100 ya da 125 az gibi... :) En az bir 6 ay ya da daha iyisi 1 sene kadar 150 devam etmeli gibi ardından 125 belki denenebilir... :)

Yani dostlarım gece 03.00 civarı yatıp, sabah da 9.00 gibi kalktık... Aslında tam 6 saat bize yetiyor gibi gerçekten de... :) Nedenini ben de bilmiyorum dostlarım ama benim ideal uyku zamanım 6 saat aslında... :) Hafta sonu da 9 saat olabilir o da 1 gün belki... :) Hafta içi de 1 gün belki 9 saat kadardır... :) Yani 6*5 + 9*2 = 48 saat uyku bana yeter ki bu da yaklaşık 7 saat kadardır günde... :) Hatta belki 1 günü 10 saati buluyordur ve böylece 49 saate tamamlanıyor tam olarak yani günde 7 saat oluyordur tahminimce... :) Bu da en ideal uyku zamanı gibi... :)

Virdimizi de yaptık dostlarım, ibadetten sonra... :) Saat de 10.30'a yaklaşmakta... :) Biraz sonra kahvaltıya oturabiliriz... :)

Dostlarım kahvaltı da çoktan bitti ve kitaba da başladık ve 65. sayfaya kadar da geldik... :) Saat de 02.00'yi geçiyor... :) Biraz çayımızı içelim ve Sezen Abla'yı dinleyelim... :)

Arkadaşlar bugün çarşıya gittim ve önce kendim bir şeyler yedim, ardından da babam bana bir şeyler ısmarladı, yani peş peşe 2 defa yemek yedim... Bir aralar 60'tan bile aşağıya düşmüştüm kilo olarak son zamanlarda şimdi tekrar 63.7 olmuşum... Bu güzel haber, bu kiloyu 71 kg'a kadar getirmeliyim 1.81 kg boya göre... :) Size söylemiştim maksimum 72 kg'ı gördüm diye... :) Artık 3 öğün yemeye dikkat ediyorum... :)

Bu arada proje gene bekliyor... :) Saat de 18.30'a geliyor bari 20.00 gibi başlayalım projeye... :)

Yok dostlarım kafamızda sıkıntı var gene başlayamadık şu projeye bir türlü, ödevi yaptık ama bu gene kaldı... Bu gece erken yatalım sabah da 5.30 - 6.00 gibi kalkıp 7.30 gibi de başlayalım vira bismillah deyip ibadet ve virdi yapıp... :)