İlacımı tekrar 150 mg yaptım... 8-11-14-17-20-23 şekliyle... :) 150 mg'ı 25'er mg şeklinde almalıyım... :) Bana en iyi gelen doz böylesi sanırım... :)
Allah'ım beni bu hastalık tam 17 senedir çok yordu... :) Tam 17 senedir psikolojik rahatsızlıkla mücadele ediyorum ancak doğru ilaç ve doz ayarlaması yapabilirsek eğer, hem sanrı yok olur, hem vesvese hem de hipomani... :)
Bu gece uyuyayım ve ertesi gün de 8.00 gibi kalkayım... :) 1.00'de uyusam 8.00'de uyanmalıyım... :)
Uykum kaçtı tekrardan... :) Bu gece dinleneyim ve yarın da erkenden güne başlayayım... :) Dediğim gibi bu son gün 6.15 gibi yatıp 11.00 gibi kalkmıştım... :)
Merak ettiklerim???
1) Elifler tatile gelecek mi?
2) Toefl sınavını verebilecek miyim ve Boğaziçi'ne dönebilecek miyim?
3) Uykularımı düzene alabilecek miyim?
4) Bu ihtiyar harbiden kendi ihtiyarım mı beni geçmişte 3 defa ziyarete gelen?
5) Ne zaman bereketli bir işe girebileceğim ve uzaktan severek yazılım işlerini Rab'be şükredip yapabileceğim?
6) Ne zaman namazları kaçırmadan takır takır günde 3 defadan 5 vakite tamamlayabileceğim? Sabah, ikindi öncesi ve yatsı öncesi şekliyle 5 vaktinde vakit... 2si 2'şer defa bir arada olacak şekilde...
7) Sanki bana en iyi doz 150 mg ancak 6*25 şeklinde gibi, Lustral da 25 mg sabahtan, gerçekten bunu fark etmem neden bu kadar uzun sürüyor? Eğer en iyi doz böyleyse neden erkenden düşürmek için uğraşıyorum..? :)
8) Hoşlandığım Elif'le tanışabilecek miyim?
9) İhtiyarın dedikleri gerçek miydi? Yani harbiden Elif adında biriyle mi evleneceğim? Bu 45 yaşında mı olacak?
10) 2 çocuğum olacak mı ve biri kız biri erkek mi olacak?
11) İhtiyarın dediği gibi oyun şirketi kurabilecek miyi-m/z?
12) Boğaziçi'ne girebilirsem mezun olabilecek miyim tam 4 senede?
13) Holding planlarını devreye alabilecek miyiz?
14) Rab'bim sağlığıma gerekli şifayı bağışlayacak mı?
15) Evlenirsem ve çocuklarım olursa onlara iyi babalık yapabilecek miyim? Onların rızkını temin edebilecek miyim Mevla aracılığıyla?
16) Siyah kuşaklarım olacak mı? Aikidoda ve karatede?
17) Zamanda yolculuk yapabilecek miyim gerçekten de?
18) Hz Mevlana ve Hz Yunus Emre'yi görebilecek miyim?
19) Hz İsa ile görüşebilecek miyim?
20) Tüm bunları yapabilmem için namazlarda, tespihlerde ve okumalarda takır takır gitmem, sağlık problemlerimin üstesinden gelmem ve çok çalışkan olmam gerekmez mi?
21) Satrançta gerçekten de bu acemilikle 2300'lere gelecek miyim yoksa bu birinin palavrası mı?
22) Ben süperman değilim, neden bunca şeyi başarmak zorundaymışım gibiyim?
23) Holdingimiz olacak mı gerçekten ve fabrikalarımız yoksa sadece oyun şirketi mi yoksa o da mı olmayacak?
24) Holdingimiz olacaksa kaç fabrikamız olacak? Yani harbiden her boydan birer taneden 5 tane fabrika olacak mı yani atölyeden başlayıp, küçük, orta, büyük ve mega dev olmak üzere?
25) Elif ile evlenir ve holdingi de kurarsak, İstanbul ve New York'ta benim adıma, İzmir, Ankara ve Paris'te de Elif'in adına evlerimiz olacak mı?
Uyku düzensizliği ve baş ağrısı çekiyordum... :) Gündüz uyumamalıyım kesinlikle ama uykumu da alamıyorum bazen geceleri... :) Bu gece 1 buçukta uyumalıyım... :) Allah'ım inşallah daha da baş ağrısı veya hastalık çekmem... :)
+ 35 dakika reading (Sabah 10.00'a kadar, yaptık bile gece 00.40'a kadar)
+ 1,5 saat kelime (Öğle 14.00'e kadar)
+ 2 saat speaking (Akşam 18.00'e kadar)
+1,5 saat writing (Gece 22.00'ye kadar)
+50 sayfa kitap en son (Gece 01.00'e kadar, Uyku kitabının da son 10-11 sayfasını okuduk ve bitirdik dostlarım gecenin ilk saatlerinde, gerisi 22.00 civarı... Tamamladık neyse ki... :))
+ Kısa vird (Yaptık)
(Böylece kitaplar listemizde 164 kitap oldu biten en az 1 defa üstelik, eklemediklerimiz var mı bilmiyorum...)
Saat 17.51 ve sadece 17 dakika kelime kartlarına çalıştım henüz, çünkü geç kalkmıştım, sabah vaktinde yatıp... :)
Ayrıca bugün 40 sayfa daha okumam gerekiyordu ve 10. sayfaya geldim... :) Güzel bir kahve doldurayım... :) Çay vardı hazır çay doldurdum... :)
Tamamladık dostlarım gece 00.15 gibi... :) 40 sayfa kitap görevini... :) Satrançta da 14 maç yaptık 8 galibiyet ve 6 mağlubiyet aldık... :) Bu gece sadece daha eğlenceli bir şey yapalım yani satranç oynamaya devam edelim ve ardından da 43 dakika daha kelime kartlarına çalışalım... :) 2 saat speaking ve 1,5 saat wiritingi ve yarım saat kelimeyi yarına katalım... :)
9 Ağustos:
+ Satrançta +1 yap bırak (Yaptık, +2 yaptık)
+ 1 saat reading (Sabah 11.00'e kadar)
+ 1 saat listening (Dönüş yolculuğunda)
+ 1,5 saat kelime (Dönüş yolculuğunda veya İzmit'e varınca)
+ 1,5 saat writing (Gece İzmit'te)
+ Kısa vird (Yaptık)
+++ 2 saat spekaing (dünden kalan)
+++ 1,5 saat writing (dünden kalan)
+++ 43 dakika (satrançtan dolayı vakit kalmadı ve bağlantılarımız koptu internet zayıf)
Yani 9 Ağustos'ta:
1 saat reading (sabahleyin)
2 saat speaking (1 saati sabah, 1 saati akşam)
1 saat listening (dönüş yolunda)
2 saat kelime (dönüş yolunda)
3 saat writing çalışmalıyız (gece)
43 dakika kelime (gece)
Dostlarım McDonald'stan yemek sepetinden sipariş vermiştim, bir big mac eksik yollamışlar iki big mac yollamaları gerekirken, neyse ki yemek sepeti ücret iade yapıyor ama babam aç kaldı, şimdi dışarı gidecek yemek yemeye... Ulan bir işi de düzgün yapın... :)
İzmit'e geldik dostlarım bugün Ankara'dan... :)
Bugün yol yorgunuyduk... Tüm bu üstteki programı her gün 1'er saat eklenecek şekilde önümüzdeki günlere yayalım... Yolda zaten çalışılmaz dedi babamlar... :)
10 Ağustos 2026 Pazartesi-> 50 sayfa kitap oku, kısa vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, Gürsu ile buluş, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış +++1 saat reading
11 Ağustos 2026 Salı-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış +++1 saat speaking
12 Ağustos 2026 Çarşamba-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış +++1 saat speaking
13 Ağustos 2026 Perşembe-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış +++1 saat listening
14 Ağustos 2026 Cuma-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış +++ 1 saat kelime
15 Ağustos 2026 Cumartesi-> Kısa veya uzun vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, Gürsu ile buluş, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış +++ 1 saat kelime
16 Ağustos 2026 Pazar-> 50 sayfa kitap oku, kısa vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış (gece tatile çıkıyorsunuz) +++ 1 saat writing
17 Ağustos 2026 Pazartesi-> Kısa vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış (tatildesin, Cesur Öztürk akşam yemeğinden sonra odada çalış, diğerlerini gündüz otelde) +++ 1 saat writing
18 Ağustos 2026 Salı-> Kısa vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış (tatildesin, Cesur Öztürk akşam yemeğinden sonra odada çalış, diğerlerini arada odada çalış, eğer internet bulamazsan Reading ve Listening'e devam et) +++1 saat writing
19 Ağustos 2026 Çarşamba->Kısa vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış (tatildesin, Cesur Öztürk akşam yemeğinden sonra odada çalış, diğerlerini gündüz otelde) +++ 43 dakika kelime
20 Ağustos 2026 Perşembe-> Kısa vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış (tatildesin, Cesur Öztürk akşam yemeğinden sonra odada çalış, diğerlerini arada odada çalış, eğer internet bulamazsan Reading ve Listening'e devam et)
21 Ağustos 2026 Cuma-> Toefl Interactive Sample çöz, Toefl Full-Length Practice Test 1 ve Toefl Full-Length Practice Test 2 çöz... :)) (Tatil dönüş yolculuğu Kuşadası'ndan, akşam çöz bu testleri)
22 Ağustos 2026 Cumartesi-> 50 sayfa kitap oku, kısa vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, Gürsu ile buluş, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
23 Ağustos 2026 Pazar-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
24 Ağustos 2026 Pazartesi-> 50 sayfa kitap oku, kısa vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, Gürsu ile buluş, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
25 Ağustos 2026 Salı-> Kelimelere bol bol çalış ve son açıkları kapat, Toefl Practice'lere tekrar göz at
26 Ağustos 2026 Çarşamba-> 13.00'te İTÜ'de TOEFL al, başar ve gir Boğaziçi'ne... :)
Sabah 6.15 gibi yatıp 11.00 gibi de kalkmıştım dostlarım o bakımdan çok uykum geldi... :)
Bugün günlerden 7 Ağustos 2026 Cuma... Saat 08.40'a gelmede... :)
Çayımızı doldurduk ve sabah ilaçlarımızı aldık 25 mg Solian ve 25 mg Lustral, yola devam ediyoruz... :)
Bugün yapmam gerekenler:
+ 2 saat reading
+ 2 saat writing
+ 1 saat speaking
+ 2 saat kelime
çalışmaktır. Biraz çayımızı içelim ve sabah sersemliğini atalım... :)
Yaklaşık 40 dakika okuduk... :) Şimdi biraz mola... :)
Bir 15 dakika daha okuduk... :) Kaldı 55 dakikalık okuma seansı... :) 5 dakika daha okuduk ve artık kahvaltı yapalım... :) 50 dakika daha reading yapmalıyım... :) The UK Times okumak çok eğlenceli... :)
15 dakika kadar yaklaşık daha okuduk... :) Kaldı 35 dakika... :)
Dostlarım bugün epey uyumuşuz... :) Saat 18.25'e yaklaşmada... :))
35 dakika reading, 2 saat writing, 1 saat speaking ve 2 saat de kelime çalışmalıyız sabaha kadar... :))
Güzel bir satranç partisi yaptım ve pek zorlanmadım... :) Bu sefer siyahlarla oynadım... :) 1126 puana yükseldim +10 puan alıp... :)
Neler yaptık son 3 gün 50'şer sayfa okuduk... :) Yani 150 sayfa tamam... :) Kısa virdler de tamam... :) Zaten o çok kısa... :)
Bu gece inşallah hiç yatmadan;
1 saat listening
1 saat reading
1 saat speaking
1 saat writing
1 saat kelime çalışması
yapacağız... Saat daha 8.32 pm... Daha bugün bir duş alacağım inşallah... Televizyonda Beşiktaş maçı var... :)
Bunların hepsini yaparsam geriye sadece 1 saat Speaking, 1 saat Writing ve yarım saat kelime borcum kalacak... :) Öyleyse hemen listeninge başlayalım... :)
1 saat kadar listening ve 1 saat kadar da speaking egzersizi yaptım dostlarım... :) Şimdi biraz dinlenelim ve 1 saat kadar da reading ile devam edelim... :)
Bence önce yarınki 50 sayfayı bitireyim ki yarınki işim kolaylaşsın... :) Ardından da 1 saat The Times okuyayım... :)
126. sayfaya kadar geldik dostlarım, bu arada Yahya Kemal'den bugüne İstanbul kitabını çoktan bitirdik ve Uyku Kitabı'nda da sayfa 126'dayız, 136 sayfa kitap... :) Yarın da bunu bitirelim... :)
Eğer çok uykumuz gelmezse biraz reading yapalım az sonra... :) Ancak uykumuz geldi bile... :)
Bence şimdi uyuyalım çünkü yarının okuma görevini de tamamladık... :) Yarın 2 saat reading, 2 saat writing, 1 saat listening, 1 saat speaking, 2 saat de kelime çalışmalıyız ki görevler bitsin... :)) Kitap okuma görevi kalmadı çünkü Türkçe olan... :) Sabah 10.00'da kalkalım direkt... :)
1 saat listeninge çalıştık bile... Saat 03.08 ve uyuyalım artık... Episode 21 bitti All Ears English'te... :))
Güzel bir 3 Ağustos Pazartesi günündeyiz... Amcamlar dolaşmaya gittiler, kahvaltıdan sonra duş aldım... :)
Bir dahaki sefere ben de çıkacağım onlarla çünkü evde sıkılmaya başladım... :) Geçen hafta Salı'dan beri evdeyim... :) Bir Parol aldım bugün baş ağrım için... :)
Televizyonda maçlara bakıyorum... :)
AĞUSTOS AYI BOĞAZİÇİ'NE DÖNME PROGRAMI :))
4 Ağustos 2026 Salı-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış
5 Ağustos 2026 Çarşamba-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış
6 Ağustos 2026 Perşembe-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış
7 Ağustos 2026 Cuma-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış
8 Ağustos 2026 Cumartesi-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış
9 Ağustos 2026 Pazar-> Dönüş yolculuğu, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış
10 Ağustos 2026 Pazartesi-> 50 sayfa kitap oku, kısa vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, Gürsu ile buluş, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
11 Ağustos 2026 Salı-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
12 Ağustos 2026 Çarşamba-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
13 Ağustos 2026 Perşembe-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
14 Ağustos 2026 Cuma-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
15 Ağustos 2026 Cumartesi-> Kısa veya uzun vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, Gürsu ile buluş, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
16 Ağustos 2026 Pazar-> 50 sayfa kitap oku, kısa vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış (gece tatile çıkıyorsunuz)
17 Ağustos 2026 Pazartesi-> Kısa vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış (tatildesin, Cesur Öztürk akşam yemeğinden sonra odada çalış, diğerlerini gündüz otelde)
18 Ağustos 2026 Salı-> Kısa vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış (tatildesin, Cesur Öztürk akşam yemeğinden sonra odada çalış, diğerlerini arada odada çalış, eğer internet bulamazsan Reading ve Listening'e devam et)
19 Ağustos 2026 Çarşamba->Kısa vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış (tatildesin, Cesur Öztürk akşam yemeğinden sonra odada çalış, diğerlerini gündüz otelde)
20 Ağustos 2026 Perşembe-> Kısa vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış (tatildesin, Cesur Öztürk akşam yemeğinden sonra odada çalış, diğerlerini arada odada çalış, eğer internet bulamazsan Reading ve Listening'e devam et)
21 Ağustos 2026 Cuma-> Toefl Interactive Sample çöz, Toefl Full-Length Practice Test 1 ve Toefl Full-Length Practice Test 2 çöz... :)) (Tatil dönüş yolculuğu Kuşadası'ndan, akşam çöz bu testleri)
22 Ağustos 2026 Cumartesi-> 50 sayfa kitap oku, kısa vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, Gürsu ile buluş, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
23 Ağustos 2026 Pazar-> 50 sayfa kitap oku, kısa veya uzun vird yap, 1 saat Speaking, 1 saat Writing, yarım saat kelime çalış, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
24 Ağustos 2026 Pazartesi-> 50 sayfa kitap oku, kısa vird yap, 1 saat Reading, 1 saat Listening, yarım saat kelime çalış, Gürsu ile buluş, 1,5 saat Cesur Öztürk Çalış
25 Ağustos 2026 Salı-> Kelimelere bol bol çalış ve son açıkları kapat, Toefl Practice'lere tekrar göz at
26 Ağustos 2026 Çarşamba-> 13.00'te İTÜ'de TOEFL al, başar ve gir Boğaziçi'ne... :))
Reading için-> The Times UK oku
Listening için-> All Ears English dinle yaklaşık 7 tane 1 saatte
Speaking için-> Praktika ile konuşma egzersizi yap 1 saat boyunca bol bol
Writing için-> 2 Essay yaz ve chatgpt'ye kontrol ettir ve puan verdirt ve hatalarını gör... :)
Bugün 3 Ağustos 2026 Pazartesi Ankara'dayız, yaklaşık 3 haftadan biraz fazla sık dişini ve bu işi başar ve gir Boğaziçi'ne çünkü af çıktı... :))
Namazları yapabilirsen topluca yap, yapamazsan Mevla affetsin, ama bence namazları da yakala akas tukas da olsa... :))
17 Ağustos 2026 Pazartesi Chech-in, 21 Ağustos 2026 Cuma Check-out, mekan Flora Garden Ephesus... Elif bu tatile gelirse ailesi ile mükemmel olur, orada tanışma fırsatı elde ederiz... :))) Biz ben, babam, dayım, küçük enişte, kardeşim ve Öykü ileyiz yani 6 kişi... :)) Orada bir ön tanışma yapalım bence, Elifler gelirse... :)))