Tarih 11 Kasım 2024, günlerden pazartesi... :) Ancak yattığımız zaman uyuyamadık... Sorun şu ki uyumak istediğimiz zaman uyuyamıyoruz, sadece uykumuz aşırı gelince uyuyabiliyoruz... Ve olur olmadık zamanlarda uyku gelebiliyor... :) Şu uykularımı bir düzene alamadım gitti... Bir dahaki ay uyku düzensizliği için bir uyku kitabı seçeceğim inşallah... :)
İçimden bir ses sanki, Gurdjieff'le alakalı "hayat ancak ben olduğumda gerçektir" isimli kitabı oku diyor... Az sonra başlayacağım dostlar sabahın 6'sında... :)
Dostlarım yaklaşık olarak 6.10 gibi okumaya başladım ve saat 7.00'ye kadar 31. sayfaya geldim... Müthiş bir kitaba benziyor... Uykulardan tez uyanmalıyız dostlarım... Kitapta da bunlar üzerine epey kısımlar var... Çalışmanın gücüne 4 elle de sarılmalıyız... :) Hele ki zaman yolcusu adayıysanız ya da tam manasıyla uyanmak istiyorsanız... Bırakın sadece uyku yoğun geldiğinde uyuyalım... Bol bol okuyalım, çalışalım, öğrenelim ve kendimizi gerçekleyelim... Hedeflerimizi de çok büyük bir oranda gerçekleyelim... Bu yarım kalan işler olabilir... Bunun için uyanmak ve çalışmak esastır dostlarım... :)
Az önce birazcık daha ilaç aldım... :) Öncekisi çok düşük bir dozdu... :) Şimdi birazcık şarkı molası kafayı dağıtmak için, sonra okumaya devam inşallah uyku daha da bastırmazsa... :)
33. sayfaya kadar geldim ve içimden bir ses uyku bastırmasının da etkisiyle değiştir diyor... :) Ben de tekrar Şimdi'nin Gücü'ne dönüyorum... :)
Beynim manikleşmeye başladığından ilaç aldım ancak daha da uykum geldi ve algılarım azaldı... :) Şimdi mecburen uyku vakti... Alarmsız uyku en güzeli, ne zaman uyanırsak o zaman karar... :) Yoksa stresten uyuyamayabiliyoruz kısa süreliyse alarm... :)
Saat 7.30'a gelirken uyumayı deniyoruz bir kez daha... :) 7.30'dan 7.55'e kadar gözleri dinlendirdik... :) Şimdi Gurdjieff okumaya devam edebiliriz... :)
Vazgeçtim dostlar Gurdjieff'ten şimdilik, 33 sayfa yeterli şimdilik, biz Jeremy Howick'in Doktor Sensin isimli kitabını okuyalım en iyisi... :) Kendi kendini iyileştirme bilimi... :)
Sağlığıma %85 verdiğimi söylemiştim. Eğer uykuları düzene alır ve gelire ulaşır, antidepresanı hiç kullanmaz, (şimdilik 25 mg), yardımcı ilacı da 75 mg'a düşersem (Şimdilik 125 mg kadar hatta bazen 150) o zaman sağlığıma %90 vereceğim inşallah... İğneyi 100'lükten 50'liğe yardımcı ilacı da 25 mg'a kadar (hedeflenen sağlık durumuna) da günün birinde erişirsem sağlığıma başka bir şeyim de olmazsa %95 vereceğim inşallah... :) Bu seviyeye ulaşmak için belki 10 sene lazım en az, belki daha fazla... :) Bu öyle bir rahatsızlık ki gıdım gıdım iyileşiyorsunuz... :) 600 mg'lardan 6-7 senede 125 mg'lara kadar indik... Lustral da 100 lükten 25'liğe indik... :) Yalnız iğne aynı doz hala tam 9 senedir aynı... :)
Dostlarım yanlış hatırlamıyorsam 12.05 gibi yatıp 17.15 gibi de kalktım... :) O saate kadar uyuyamamıştım sadece gözleri dinlendirmiştim arada... :)
Derslerimize de çalışmalıyız elbette dostlarım ancak dersler kaçmıyor... İçimizden biraz daha kitap okumak geliyor... :) Saat 20.00 gibi ders çalışmaya başlasak kafi... :) Eğer uykumuz gelmezse sabaha kadar ders çalışmalıyız programları yakalayabilmek için... :) Fazla iddialı olmuş işin aslı... :)
7. hafta Yazılım Mühendisliği dersini de hızlıca izledik... :) Saat 19.45 olmadan bitirdik... :)
Dostlarım 1000 besmelemizi de tespih ettik... Son zamanlardaki namazlar yapılmayı bekliyor henüz... :) Sabah namazlarının kazaları ve şükür namazları... :) Saat de 20.30 olmuş gibi... :) Çayımız yanımızda bir adet de başımızdaki sersemlik gitsin diye Parol Plus aldık... :)
Dostlar hayattan keyif almaya bakmalı... Herkesin dertleri olabilir ancak hayat her şeye rağmen güzeldir... :) Bu gece Mikroişlemciler dersinin 4-5-6-7 numaralı haftalarına çalışmalıyım... Daha fazlası gündüze kalacak gibi... :) Aksi halde bunalırız ve fazla gelebilir... :) Saat 9 gibi başlayalım dostlarım... :)
4. dersi izledik ve benchmark programı indirdik fakat programın sonlanmasını beklemeden kapattık, epey uzun sürüyordu... :) Çayımızı da tazeledik, şimdi 5. derste sıra... :)
Dersin ilk 12 dakikasından fazlasını izledim ancak ilacımı da aldığımdan biraz beynim uyuşmuş... :) Biraz ara verelim derse... :)
Dostlar ilaç kullanıldığından çok uyku bastırmakta... Biz en iyisi anlaması daha kolay bir ders olan Kazakistan Tarihi isimli dersin 4-5-6-7 haftalarını yavaş yavaş izlemeye başlayalım... :)
İşte hep bu hastalık ve ilaç kullanımları bizi geriye attı... :) İlacı aldıkça uykumuz geldi ve derslerden çaktık Boğaziçi'nde... :) Zaten orada hastalanmıştık... :) Ama sonra bir lisans ve bir yüksek lisans bitirdik... Kocaeli İşletme ve Kocaeli İşletme Yüksek olmak üzere... :) Mevla, cümle şifa bekleyen hastaları tez zamanda sağlıklarına kavuştursun inşallah hayırlısıyla... :)
4. Kazakistan Tarihi dersini de izledik... Şimdi birazcık atıştıralım, ardından da 5. tarih dersiyle devam edelim... :) Saat de 23.40'a yaklaşmakta... :)
Şimdi biraz uykumuz gelmiş dostlar, uyuyalım ve erkenden de uyanalım inşallah... :) 6.30 iyidir, aşağı yukarı ezan vakti... :) Alarmı kuralım ve yatalım... Herkese hayırlı geceler... :)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder